Ingredientes
1
manga descascada, sem caroço e cortada em pedaços
1
banana, descascada e picada
suco
de laranja, 1 xícara
1
xícara de iogurte desnatado
SMOOTHIE
MATINAL DE FRUTAS
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Ingredientes 1
manga descascada, sem caroço e cortada em pedaços 1
banana, descascada e picada suco
de laranja, 1 xícara 1
xícara de iogurte desnatado
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Coloque
manga, banana, suco de laranja e iogurte no liquidificador. Misture até ficar
homogêneo. Sirva em copos.