GUACAMOLE E ROMÃ
ROMÃ – Recentes estudos indicam que o suco de romã auxiliam o corpo na produção de ácido nítrico o qual ajuda a manter os vasos sanguíneos abertos e flexíveis. Esta fruta também é repleta de vitaminas A, C e E além do potássio. Rica em antioxidantes como o vinho e o chá verde, contem substâncias que abrandam inflamações. Boa saúde é uma boa razão para comer e conhecer esta fruta. | ![]() |
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Ingredientes 2 abobrinhas picadas em cubos
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Método
Coloque para grelhar as
abobrinhas em 1 colher do azeite, orégano e sal por 20 minutos ou até que
fiquem dourados. Deixe esfriar, reserve.
Numa tigela já com o abacate agregue a cebola, o queijo, o suco de limão e a
abobrinha. Misture levemente. Enfeite com as sementes de romã e folhinhas de orégano.