MELANCIA QUENTE
Frite os pedaços nos dois lados com pouco óleo. Borrife com spray de água. Pique tomates cereja e faça deles um molho e jogue em cima dos pedaços de melancia. |
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MELANCIA COM MOLHO DE CARDAMOMO
Tempere pedaços de melancia do tamanho de cubos grandes de mais ou menos 3 cm com vinagre balsâmico, queijo parmesão, suco de limão, iogurte e cardamomo.
ESPETINHOS
DE MELANCIA
1º Espetinho com tomate
Corte pedaços de melancia em cubos de mais ou menos 3 cm e espete-o com tomate cereja temperado com azeite.
Entre a melancia e o tomate coloque uma folha de hortelã.
2º Espetinho com queijo
Corte pedaços de melancia em cubos de mais ou menos 3 cm e espete-o com cubos de queijo de sua preferência temperado com azeite.
3º Cubos com queijo cremoso
Corte pedaços de melancia em cubos de mais ou menos 3 cm e acrescente uma colher de chá de queijo cremoso.
EFEITOS DA MELANCIA
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Ela
fortalece o corpo, que se torna menos sujeito a hérnias.
É
a fruta mais diurética que existe.
Limpa
os canais urogenitais, os rins e a bexiga, contribuindo para a saúde da próstata.
Sua fibra estimula o funcionamento intestinal.
É o melhor refrigerante que existe para um dia de calor.
OBSERVAÇÃO:
Utilizar o suco de melancia para limpar os rins e intestinos, para funcionar
utilize o suco ao invés de comer a fruta,
não coma nada junto com o suco - o objetivo é limpar os rins e intestinos.
MELANCIA SEM SEMENTE
100 gramas de melancia vermelha contém:
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