CREME DE AVEIA

Ingredientes

1 xícara de chá de aveia
1 xícara de chá de leite de soja ou de arroz
50 g de uvas passas
3 damascos desidratados
1 maçã
amêndoas
avelãs
1 colher de chá de melado
1 pitada sal marinho
1 colher de café de canela em pó
raspa de limão a gosto

  

Preparo

Em uma panela coloque o leite e a aveia em fogo baixo e deixe cozinhar.

O creme de aveia tem que ficar bem grosso, mas se secar muito você pode adicionar um pouco mais de leite ou água.

Acrescente as frutas picadas,  as castanhas picadas, o melado, a raspa de limão e a canela.