COUVE
ASIÁTICA COZIDA NO VAPOR
Essa
verdura de origem asiática (bok choy) aproxima o sabor da nossa couve manteiga.
Cortada longitudinalmente ao meio e cortada cada meio em outra metade podemos
saboreá-la como complemento exótico.
Ingredientes 1
colher de sopa de óleo de girassol |
Método
Aqueça
o óleo, sem deixar queimar em uma
frigideira bem grande. Adicione o bok choy e cozinhe 2 minutos de cada lado.
Despeje
o clado de legumes misturado ao molho de soja.
Tampe
a frigideira e reduza o fogo para médio até o bok choy ficar tenro cerca de 5
minutos.
Transfira
para uma travessa de servir.
Aumente
o fogo com o caldo que ficou na frigideira até reduzir até a metade (1 a 2
minutos). Regue sobre a verdura e sirva.